Uanset om du for nylig har opdaget en kærlighed til yoga, eller du er på vej til din første klasse nogensinde, kan det være en udfordring at beslutte, hvad du skal have på.Mens handlingen af yoga
er beregnet til at være meditativ og afslappende, kan det være ret stressende at beslutte sig for et passende outfit.Som enhver sport kan det være vigtigt at bære det rigtige tøj
forskel.Som sådan er det vigtigt at finde de perfekte stykker, der vil hjælpe dig med at bøje, strække og forblive komfortabel gennem hele klassen.Heldigvis er der
masser af fantastisk design med aktivt tøj, der venter på at give dig alt det udstyr, der kræves for at være en topyogi.Nu skal du bare vide, hvilke stykker der er værd at investere
ind, og det kan vi hjælpe med.
Yoga påklædning
At vælge, hvad du skal have på til yoga, er en vigtig beslutning, der enten kan forbedre eller hindre din tid i klassen.For at sikre, at du får mest muligt ud af din session,
vælg stykker, der er fleksible og vil bevæge sig med dig, mens du holder dig dækket.Undgå restriktive eller ubehagelige beklædningsgenstande, da de kan være distraherende
og tage dig ud af øjeblikket.Vælg i stedet tilpassede designs med masser af stretch i stoffer, der er bløde og åndbare, såsom bomuld, bambus eller jersey.Af
selvfølgelig skader et outfit, der er moderigtigt, heller ikke så god fornøjelse med din yogagarderobe.
Yoga BH
At vælge en god sports-bh er vigtigt for at have en vellykket yoga-session, især hvis du har en stor busted.Uanset om du vil have din sports-bh på
under en top eller alene er det et must at vælge en, der støtter og holder dig.Når alt kommer til alt, vil du ikke have, at din bh glider malplaceret og afslører, hvad der er
nedenunder, så sørg for, at du vælger en stil, der vil forblive pænt på plads gennem hver nedadgående hund og hovedstand.Ligeledes bh'er, der er
letvægts, V-hals eller lys i farven er måske ikke den bedste mulighed for en intens yogasession.
Singlets/tanke
Singlets og tanks kan være gode til yoga, da de giver dig ubegrænset armbevægelse.Når det kommer til at vælge en, er det bedst at undgå dem
for løst.Da yoga ofte kræver omvendt eller vinklet bevægelse, vil alle toppe, der er for løse, samle sig og bevæge sig rundt.Sammen med at afsløre din
mave, kan dette også være distraherende, irriterende, og det kan endda blokere dit syn.For at undgå dette problem bør du vælge singletter ogTank topsder sidder tæt
og forbliv på plads under alle dine bevægelser.En stil, der er figursyet uden at føles stram eller bindende, vil være et fremragende valg.
Indlægstid: 24-apr-2021