Hvordan kan smukke piger tabe sig i deres træningstøj? Komfortable og flotte, ingen af os kan være mindre .Men!Husk vi er i gymnastiksalen!Følg os for at lære mere.
1. Sports bh
Sports-bh er stadig meget vigtig for piger (redaktøren vil introducere den i detaljer senere, du kan trække den direkte ned nedenfor!
2. Tanktop eller T-shirts
Hvis du tror, at det at bære en sports-bh alene er en tanktop eller T-SHIRT.Hvis du er kold eller bange for at blive nøgen, men du ikke vil have det for varmt, kan du tage en vest eller kort skjorte på udenfor.
3.Langærmet yogajakke & hurtigttørrende tøj
1) Yogatøj: langærmede, mellemlange ærmer, kortærmede, veste, seler , Mange kvinder, der går i fitnesscenteret, vil også vælge at tilføje en langærmet yogadragt eller yoga
jakke tilsports bh
2) Hurtigttørrende tøj (lange ærmer, kan bæres udenfor sports-bh)
Fordele: Sammenlignet med bomuldstøj er det under de samme ydre forhold lettere at fordampe fugt, og tørrehastigheden er omkring 50 % hurtigere end almindelig
4.Sportsnederdele/shorts
Sportsshorts og -nederdele er også et af valgene for de fleste piger, fordi de kan svede meget, når de træner i fitnesscenteret (hvis du træner seriøst), såsportsnederdeleeller shorts er en
godt valg til matchning : Til piger med lange ben og tyndere hud skal du vælge ren bomuld som materiale, som er behageligt at røre ved.
5.Yogabukser/leggings
Kropsformendeyoga buksereller andre stramme sportsbukser har en god kropsformeffekt, kan skitsere benlinjerne og give folk en visuel styrkende effekt.De er valget af
mange pigefitnessklubber.
Fordele ved leggings: de kan lægge passende tryk på forskellige dele af kroppen, fremme blodcirkulationen, øge iltforsyningen af muskler, hjælpe med at forbedre
stabilitet af muskelgruppebevægelser, øge styrken og hjælpe med at reducere muskelvibrationer og gøre træningen mere effektiv.Smartere leggings er generelt lavet af elastisk hurtig-
tørring af stoffer, så de er også fremragende i svedledningsevne og luftgennemtrængelighed;om vinteren vil sved tørre på overfladen af stoffet, og stoffet fungerer også som et isolerende lag
for at forhindre sved i at blive absorberet af den kolde vind.Ved lufttørring tages varmen væk fra kropsoverfladen.Piger med tykke lår kan vælge at bære en længere kort-
ærmer eller frakke på overkroppen for at dække lårene.Faktisk er det samlede udseende også tyndere.
Indlægstid: 23. maj 2023