Hvilket tøj er egnede til piger at bære til fitness

Hvordan kan smukke piger tabe i deres gymnastiksøjler? Komfortable og flot, ingen af ​​os kan være mindre. Men! Husk, at vi er i gymnastiksalen! Følg os for at lære mere.

1. Sportsbh

Sportsbh er stadig meget vigtig for piger (redaktøren introducerer den i detaljer senere, du kan direkte trække den nedenunder!

2. Tank Top eller T -shirts

Hvis du tror, ​​at det er en tank top eller t-shirt at bære en sportsbh alene. Hvis du er kold eller bange for at blive nøgen, men du ikke ønsker at være for varm, kan du bære en vest eller en kort skjorte udenfor.

3. Lang-ærmet yoga jakke og hurtigtørrende tøj

1) Yogatøj: Langærmet, mid-længde ærmer, kortærmet, vest, suspendere, mange kvinder, der går i gymnastiksalen, vælger også at tilføje en langærmet yoga-dragt eller yoga

jakke tilSportsbh

2) Hurtigtørrende tøj (lange ærmer, kan bæres uden for sportsbh)

Fordele: Sammenlignet med bomuldstøj under de samme eksterne forhold er det lettere at fordampe fugt, og tørringshastigheden er ca. 50% hurtigere end den almindelige

Bomuldstøj

4.Sports nederdele/shorts

Sportshorts og nederdele er også et af valgene for de fleste piger, fordi de kan svede meget, når de træner i gymnastiksalen (hvis du træner alvorligt), såSports nederdeleeller shorts er en

Godt valg til matching: For piger med lange ben og tyndere hud skal du vælge ren bomuld som materialet, hvilket er behageligt at røre ved.

5.yoga bukser/leggings

KropsformningYogabukserEller andre stramme sportsbukser har en god kropsformeffekt, kan skitsere benlinjerne og give folk en visuel øget effekt. De er valget af

Mange pigers fitnessklubber.

Fordele ved leggings: De kan anvende passende pres på forskellige dele af kroppen, fremme blodcirkulation, øge iltforsyningen af ​​muskler, hjælpe med at forbedre

Stabilitet af muskelgruppebevægelse, øger styrken og hjælper med at reducere muskelvibrationer og gøre træning mere effektiv. Smartere leggings er generelt lavet af elastisk hurtig

Tørring af stoffer, så de er også fremragende i svedledningsevne og luftpermeabilitet; Om vinteren tørrer sved på overfladen af ​​stoffet, og stoffet fungerer også som et isoleringslag

for at forhindre sved i at blive absorberet af den kolde vind. Ved lufttørring fjernes varmen væk fra kropsoverfladen. Piger med tykke lår kan vælge at bære en længere kort-

ærmer eller frakke på overkroppen for at dække lårene. Faktisk er det samlede udseende også tyndere.