Du skynder dig til fitnesscentret.
Klokken er 18.00 ... Du går ind ogden er pakket.
Du skal bogstaveligt talt stå i kø for at bruge bænkpres.
Fyren, der træner, bliver endelig færdig, rejser sig og går, og der er den så….
Hans pøl af rygsved efterlod dig, som du kunne træne på.
Seriøst?…
Selvfølgelig ville et håndklæde løse dette problem.
Men et skridt videre?
Korrekt gymnastiktøj.
Der er etikette, der skal følges i fitnesscentret.
Derudover støder du påfolk du kender.
Muligforretningsmuligheder.
Single mænd, I er på vagt, fordi fitnesscentre erHotspots for attraktive kvinder.
Pointen er – fitnesscentre er sociale knudepunkter, og ethvert offentligt rum har en etikettekodeks.
Ingen gider bruge de svedige maskiner, efter man har tabt et halvt kilo sved i bænkpres.
Førstehåndsindtrykkets kraft gælder også i fitnesscentret.
At have det rigtige tøj på, det rigtige træningsudstyr og god hygiejne kan gøre en kæmpe forskel.en fornøjelig træning og 60 minutters elendighed.
Følg os for at finde den rigtige måde at bruge træningstøj på!!
#1 Brug fugttransporterende tøj
Når du træner i fitnesscentret, så hold dig kølig og komfortabel.fugttransporterende tøj.Træningstøj er designet til at holde sved væk
fra din krop.Brug en performance-t-shirt, der er designet til at lede sved væk fra kroppenog til den ydre overflade.Vævefuge eller performance-stoffer er
generelt lavet af en blanding af polyester og lycra.De koster mere end din almindelige bomulds-t-shirt, men vilholder længere, tørrer hurtigereog holde dig komfortabelhele vejen igennem
din træning.Begå ikke den fejl at bruge kraftige bomulds-T-shirts, de har tendens til at holde på fugt,gør dine træningspas ubehagelige
oplevelse. DenimShorts vil forårsage gnaven, det er bedst at undgå dem i fitnesscentret.
#2 Brug tøj, der rent faktisk passer
Tro det eller ej, træningstøj, der er for stort, er funktionelt dårligere at have på i fitnesscentret.
Tøj, der er for løst, vil:
- Begræns din bevægelse
- Få dig til at se mindre ud end du er
Hvis du bruger størrelse 'M', skal du ikke bruge 'XL' – du vil ikke se større ud.
Vælg materialer (som en blanding af nylon og elastan) og en pasform, der giver dig bevægelsesfrihed. Den lille procentdel af spandex giver mulighed for et større udvalg af
bevægelse under træning og giver enmeget behagelig pasform uden at være for stram.
Tøj, der er lidt mere tætsiddende, vil også give dig et mere æstetisk udtryk. Vis dine nytårsforsætter lidt frem. Vær stolt af det faktum, at du har
Læg timerne i det, arbejd og sved. Undgå dog stringtankene
Opslagstidspunkt: 6. november 2020