En ærmeløs t-shirt, vest ellermuskeltankbør være en fast bestanddel af din træningsgarderobe. Vi ser på hvorfor du skal gå uden ærmer, typer af ærmeløse toppe til mænd og ærmeløse t

skjorte dos and don'ts.

Hvorfor gå uden ærmer?

Temperatur

Manglen på ærmer giver din hud mulighed for at ånde, hvor den har mest brug for det, hvilket blotlægger dine armhuler og mindsker også risikoen for svedpletter. Hvis du er en mand, der sveder meget når

Når du træner, er en ærmeløs t-shirt perfekt til at holde dig godt tilpas, især en med svedtransporterende egenskaber, som holder din hud tør og forhindrer gnidninger.

Bevægelsesfrihed

En ærmeløs t-shirt til mænd giver fuld bevægelsesfrihed omkring skulderleddet, da der ikke er stramme ærmer eller ærmer, der begrænser dig. Din skulder byder på

størstbevægelsesområde ud af alle leddene, så det kan være rigtig fordelagtigt ikke at have nogen restriktioner forårsaget af materiale.

Vægt

På grund af at have mindre materiale end engymnastik t-shirt til mændeller langærmet træningstop, ærmeløse t-shirts giver den mest lette beskyttelse til din sport. Når det kommer til træning

for hurtighed og smidighed, vil du have en let træningstop, der vil give bevægelsesfrihed og ikke føles tung eller holde dig nede. Ikke kun dette, i de varme sommermåneder

når fugt kan gøre træningen ekstra hård, vil du gerne føle dig godt tilpas i en let top, der kommer til at sidde på din hud og ikke føles tung og ubehagelig.

Passe

Ærmeløse t-shirts smigrer en atletisk fysik og viser den krop, du har arbejdet hårdt for. Hvis du regelmæssigt går i fitnesscentret og følger en streng diæt, vil du gerne være i stand til at vise dig

af din tonede fysik og velformede muskler. Hvis du er en atlet, vil du også gerne vise din atletiske statur.

Selvom dette er gode grunde til at droppe dine ærmer, betyder det ikke, at du skal skynde dig afsted for at klippe alle ærmerne af dine t-shirts. De rå sømme kunne flosse og føre til

gnidning, hvorimod ærmeløse t-shirts er lavet til ikke at gnide den følsomme hud under dine armhuler og har en afslappet pasform omkring armhulen for at give din hud mulighed for at ånde, hvor den har brug for

det mest.

Typer af ærmeløs skjorte

Typisk kommer ærmeløse toppe i to typer: kompressionstramme toppe eller muskelpasformede veste, hver med deres eget formål.

Kompression

Kompressionsskjorter er stramt spandex-tøj, der generelt bæres som et basislag under ydre atletikbeklædning. Der er masser af fordele ved kompressionstøj, da disse typer skjorter

tilbyde støtte og samtidig holde musklerne varme, så de bliver mindre modtagelige for kramper og belastninger.Kompressions sportstøjhjælper også med at forhindre gnidninger ved at give

et glat lag nær armhulerne. Selvom det ikke er nødvendigt for en træning, kan kompressionsskjorter øge komforten under træningen og menes endda at forbedre atletisk

præstation.

V-tilspidset

V-tilspidsede træningsskjorter er designet med bodybuilderen, vægtløfteren og den professionelle atlet i tankerne. Disse skjorter har et dybt v-tilspidset snit og er lavet af bomuld med en blanding

af andre syntetiske blandinger. Skjorten har sektioner af porøse, jersey-lignende vævninger, der tillader øget luftstrøm i områder med høj sved. Denne træningtøj er konstrueret til

maksimere en mands fysik ved at fremhæve hans ryg- og skuldermuskler, samtidig med at taljen minimeres.