At klæde sig godt på bør ikke ende ved døren til dit lokale fitnesscenter.Siger vi, at du skal have en Tom Ford-dragt på til squat-stativet?Nej, men vi anbefaler, at enhver herre, der går
til fitnesscentret har et specielt lavet udvalg af stilfuldeaktivt tøjfor at få mest muligt ud af hver træning.
I nøjsomhedens navn kan det være fristende at bære en gammel bomuldst-shirt og et par badeshorts, men selvom du måske sparer penge, vil du også begrænse dit bevægelsesområde, opmuntre
dårlige lugte og reducere din tid til møder overordnet komfort i perioden.
Så hvad skal du have på?Her opdeler vi nogle af de vigtigste outfits, som enhver mand har brug for i sin gymkapselgarderobe, samt hvad alle skal kigge efter og mærkerne
der laver det bedste gear.Her er alt, hvad du behøver at vide.
Essential Gymnastiktøj til mænd
Toppen
Når du sidder på en vægtstang eller løber et par kilometer på et løbebånd, har tingene en tendens til at blive ret svedige.Derfor er det afgørende at have en top, der er designet til at transportere fugt væk
De fleste af AIKAs stoffer har fremragende hurtigtørrende egenskaber og fremragende fugttransporterende egenskaber.
Pasformen skal være slank, men ikke begrænsende, hvilket giver plads til at bevæge sig, uden at noget løst stof kommer i vejen.Det ved mærker, så så længe du køber et fitness-specifikt kit fra en
velrenommeret banemærke, bør det være egnet til opgaven.
Bundene
Du kan bære almindeligtløbeshortsi fitnesscentret, men at købe specialdesignede træningspar er en bedre mulighed af en række årsager.Løbeshorts har normalt ingen lommer,
hvilket kan være irriterende, hvis du skal have dit telefon- eller fitnesskort med et sted hen.De er også kortere, hvilket er fantastisk for bevægelsesfriheden, når du rammer fortovet, men ikke
fantastisk, hvis du vil undgå at vise dine drenge frem, mens du bruger adductor-maskinen.
Sportsshorts med rigelige lommer og længere længde løser alle disse problemer.Ud over det er de stadig lavet af teknisk svedtransporterende stof designet til at være cool og let
at flytte.
Basislaget
Det kan virke kontraintuitivt at tilføje endnu et lag til blandingen, når målet er at forblive køligt, men det rigtige basislag kan faktisk hjælpe med at holde sved væk fra din hud og reducere
kropstemperatur.
Der er også en anden grund.Ikke kun hjælper basislaget dig med at forblive køligt og tørt under din træning, kompressionen fra den tætte pasform menes at forbedre atletisk
ydeevne og hjælpe med genopretning.
Det ydre lag
I vintermånederne kan de første 15 minutters opvarmning være en grum oplevelse.Når du ikke vil bøvle med læder, skal du have noget til at holde på dig
varm, når din krop begynder at blive varm.
En strikketsweatshirt eller hættetrøjeer en god mulighed, da den er behagelig, strækbar og varm.Bonuspoint hvis den har en kvart eller fuld lynlås foran, så du nemt kan tage den af og på som din
træningsintensiteten stiger og falder.
Posttid: 04-november 2022